Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 27,70g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 82,22g.
Frühstück: Дикси Сыр Гауда, Лепешка из Клетчатки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриные Грудки. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотого Кофе), Куриные Грудки, Картофельные Ньокки. Abendessen: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Nestle Хлопья Fitness. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотого Кофе), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). mehr...
|
|
2811 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Wandern - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Firefly28jul's Gewichtsverlauf
|