Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 81,25g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 189,78g.
Frühstück: Pomme, Crêpes Nature, Sucre, Lait. Mittagessen: Ker Cadelac Quatre-Quarts, Auchan Pause Snack Poulet Roti Mayonnaise, Petit Navire Salade Piemontaise, Lay's Chips. Abendessen: Petits Pains, Fraises avec le Sucre, Mojito, Milbona Fromage Râpé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain Grillé à l'Ail, Carottes. mehr...
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2986 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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talel94's Gewichtsverlauf
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