Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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70,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 122,59g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Ласточка, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Избенка Молоко Цельное, Гранола 1. Mittagessen: Вареное Яйцо, Избенка Молоко Цельное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский Обезжиренный, Избенка Творог "Тар-Тар". Snacks/Sonstiges: Коричневый Сахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Анастасьюшкаа's Gewichtsverlauf
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