Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 80,18g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Икра Лососевая, Блины, Арахисовая Паста, Изюм (без Косточек), Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Запечённое Куриное Филе, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Abendessen: Noyan Варенье из Грецкого Ореха, Печенье, Хачапури, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Шашлык из Баранины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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