Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
|
80,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 45,21g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: Sealtest Cottage Cheese 1%, Café au Lait, Quebon Lait 2%, Renaud Pain Blé. Mittagessen: McDonald's Blueberry Muffin, McDonald's McChicken. Snacks/Sonstiges: Pomme, Pure Protein Protein Bar, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Dad's Oatmeal Cookies. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nihilaa's Gewichtsverlauf
|