Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2011
|
102,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 25,50g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 166,24g.
Frühstück: Ham, Egg & Cheese. Mittagessen: spinach, Lemongrass Coconut Chicken. Abendessen: chick fil a salad, Honey Mustard Salad Dressing. Snacks/Sonstiges: Light Fat Free Red Velvet Cake Yogurt, Bananas. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicajklein's Gewichtsverlauf
|