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israel.ipad
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10 Apr 16
israel.ipad's Notizen, 10 Apr 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
88,8 kg
Bisher verloren:
21,2 kg
.
Still to go:
8,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 10 April 2016:
1365 kcal
Fett: 60,41g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 132,40g.
Frühstück:
Doña Tota Gordita con Frijol y Queso.
Mittagessen:
Tacos Dorados.
mehr...
2598 kcal
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche
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