Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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80,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 117,53g.
Frühstück: Fresh & Easy Strawberry Banana Smoothie. Mittagessen: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Abendessen: Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin). mehr...
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3179 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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