Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 114,02g.
Frühstück: Almonds, Broccoli, Pineapple, Skinless Chicken Breast. Mittagessen: Avocados, Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Tim Huffman's Gewichtsverlauf
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