Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2011
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 7,39g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: jasmine rice, pot roast. Snacks/Sonstiges: Persimmon. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
Cherryl's Gewichtsverlauf
|