Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
|
65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 179,95g.
Frühstück: Куриная ветчина, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Щи. Abendessen: Сыр Эдам, Макароны из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Спартак Печенье Мария, Шампиньоны, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitos_'s Gewichtsverlauf
|