Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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52 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 21,94g | Eiw: 34,85g | Kohlh: 201,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Фасолевый Суп. Abendessen: Красное Яблоко, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Лобио. Snacks/Sonstiges: Сушки, Чай с Сахаром. mehr...
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1390 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Space-girl's Gewichtsverlauf
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