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Et voilà le verdict est tombé 😊 4k500 en un mois ! Je suis trop HAPPY 🎉 plus motivé que jamais à poursuivre mon programme ! D'autant plus que ce matin j'avais mon repas récompense (nutella,beurre de cacahuètes, viennoiserie, pancakes, chocolat, et j'en passe histoire de ne pas vous effrayer 🙈🙉🙊) et que le prochain est dans deux petites semaines, je pense que je serais quand même plus raisonnable 😂 bisous les loulous et croyez en vous et votre volonté ! Le secret est la 😄😘
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf Cuit, Câlin Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Monbana Trésor de Chocolat, Kinder Chocobon, Milka Milka & Daim, Pain aux Raisins, Croissants au Beurre, Skippy Beurre de Cacahuète, Nutella Nutella, Carrefour Discount Emmental Râpé, Casino Mini Saucissons Secs aux Noix. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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