Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2010
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 87,75g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 218,30g.
Frühstück: Baby Carrots. Mittagessen: Split Pea Soup. Abendessen: Chicken Fingers Basket. Snacks/Sonstiges: Petite Sirah Wine. mehr...
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3882 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 13 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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CiindeeD's Gewichtsverlauf
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