Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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62,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 34,15g | Kohlh: 83,72g.
Frühstück: Granarom Family Cappuccino White, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alnatura Erdbeere mit Agavendicksaft, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett. Abendessen: Layenberger Fit+Feelgood Schlank-Diät (Rote Beeren-Joghurt) mit Wasser, Alpenschmaus Kräuternockerln. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bibi :0)'s Gewichtsverlauf
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