Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2011
|
82,0 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 11,45g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: deli sliced ham, multigrain bread , egg white. Mittagessen: Mac and Cheese attack. Abendessen: Mac and Cheese attack. mehr...
|
|
2083 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatgirlagain's Gewichtsverlauf
|