Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
|
101,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 74,19g | Eiw: 129,32g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Melon, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain aux Céréales. Mittagessen: Oranges, Fromage Brie, Pain aux Céréales, Steak de Bœuf, Laitue. Abendessen: Oeuf Dur, Laitue, Fine Ligne Fromage Allégé, Steak de Bœuf, Pain aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Carrefour Pain aux Céréales, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain Complet. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
la Vanylle's Gewichtsverlauf
|