Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
|
77,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 26,06g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 92,61g.
Mittagessen: Cabbage, Carrots, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Taziki's Tomato Cucumber Salad, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli Flower Clusters. Snacks/Sonstiges: Toasted Sour Dough Bread, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marthahe23's Gewichtsverlauf
|