Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2011
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131,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 82,14g | Kohlh: 194,93g.
Frühstück: Apples, Apples, coffee. Mittagessen: COFFEE, Mayonnaise, SUNBEAM WHITE, Jarlsberg Cheese, SMOKED SLICED TURKEY BREAST DELI. Abendessen: Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Water (Bottled), Vanilla Yogurt (Lowfat), ORGANIC SOYMILK, Wildly Nutritious Blends Mixed Berries, Blackberries (Unsweetened, Frozen). Snacks/Sonstiges: Part Skim Mozzarella Cheese. mehr...
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3397 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 40 Minuten, Hausarbeit - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Moonfairie's Gewichtsverlauf
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