Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
|
61,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 35,09g | Eiw: 40,56g | Kohlh: 155,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks. Mittagessen: Roggenbrötchen. Abendessen: Kichererbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Eierlikörkuchen, Getrocknete Aprikosen, Alnatura Apfelringe, Vollkornbrot, Erdnussbutter, Yorma's Butterbreze, Schinken (Extra mager), Vollkornbrot, Frischkäse (Fettarm). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clara_lannister's Gewichtsverlauf
|