Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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79 kg
Bisher verloren: 44 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 25,93g.
Frühstück: Stevita Adoçante, Café. Mittagessen: Rabanetes, Sadia Filezinho de Frango, Alface de Folha Verde, Beterrabas. Abendessen: Abacate. mehr...
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3010 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 13 Stunden, Duschen - 5 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabens!! Vejo que sua preocupação da semana passada ficou para traz..
18 Apr 16 vom Mitglied: Fvperes
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Uhuuuuullllll Catiucha , destravou !
Muito bom mesmo, também acho que essa semana vou conseguir eliminar, só faço a pesagem "oficial" na sexta, aí postarei aqui também...
Vc me motivou mais ainda...
Parabéeeeeeeenss !
18 Apr 16 vom Mitglied: cristianofreitas
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O q vc fez p destravar? help
19 Apr 16 vom Mitglied: glorinha coutinho
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catiucha's Gewichtsverlauf
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