Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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113,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 223,68g | Kohlh: 76,93g.
Frühstück: Своя Линия Икра Кабачковая, Агрокомплекс Молоко 1%, Сахар, Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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