Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
|
89,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 53,29g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 129,65g.
Frühstück: Штолле Пирог с Творогом, Good Food Помело Сушеное, Matti Хлопья 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Белый Рис, Шашлык Куриный. Abendessen: Макдоналдс Куриные Крылышки, Активиа Биокефирная 1%, Активиа Термостатная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|