Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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93,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 306,97g.
Frühstück: Weight Care Maaltijdshake. Mittagessen: Nutella Hazelnootpasta, AH Excellent Vissoep, Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: McDonald's Fritessaus, McDonald's Big Mac, McDonald's Franse Frietjes (Medium). Snacks/Sonstiges: Tumtum, Koffie met Melk en Suiker, Bossche Bol, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Volkoren Brood, Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ulrikelijnt's Gewichtsverlauf
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