Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2011
|
124,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
557 kcal
|
Fett: 16,86g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 32,66g.
Frühstück: chi chi's mild salsa, egg whites, canadian bacan, frozen mixed peppers, lipton brew hot tea, cremora, splenda. Mittagessen: ranch dressing, splenda, vinegar, cucumbers, chicken breast. Abendessen: splenda, cinnamon, apple, tomatoe, boneless pork chops. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angela H's Gewichtsverlauf
|