Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
|
73 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
606 kcal
|
Fett: 20,83g | Eiw: 32,59g | Kohlh: 69,44g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Вятушка Молоко 3,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Mittagessen: Замороженная Вишня, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вятушка Молоко 3,5%, Вологодские Продукты с Родины Деда Мороза Кефир 2,5%, Lucky Days Мюсли Тропический Микс. Abendessen: Пиканта Рататуй. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|