Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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68,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Orange Juice, Cream Cheese, Bagel. Mittagessen: Sweet Leaf Diet Peach Iced Tea, Smart Ones Classic Favorites Creamy Pasta Romano with Spinach. Abendessen: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Snacks/Sonstiges: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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