Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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88,2 kg
Bisher verloren: 37,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 91,54g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 152,10g.
Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Food Club Large Egg. Mittagessen: Cheerios, Kellogg's Corn Flakes, Market Pantry Swai White Fish Fillets, T. Marzetti Country French Dressing, Green Leaf Lettuce. Abendessen: Papa Gino's Hawaiian Pizza. Snacks/Sonstiges: Planters Salted Peanuts (1 oz), Pop Weaver Butter Popcorn. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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