Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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100,2 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 25,52g.
Frühstück: Heavy Cream, Coffee, Kroger Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger Just Right Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). Mittagessen: Butter, Turkey Meat, Spice Classics Garlic Powder, Morton Salt, Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon, Heavy Cream. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Skparker's Gewichtsverlauf
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