Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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84 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 74,54g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: 상하치즈 까망베르. Mittagessen: 롯데리아 콜라, 소고기들어간 부리토. Abendessen: 익힌 일반양파, 삶은 계란, 돼지고기볶음. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M's. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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erwin7164's Gewichtsverlauf
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