Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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85,4 kg
Bisher verloren: 49,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 171,82g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лапша. Mittagessen: Молочный Коктейль, Шашлык Куриный, Суп с Клецками. Abendessen: Яблоко Зеленое, Холодец, Молочный Коктейль. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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