Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Grandessa Schwarz Kirsch Fruchtaufstrich, Aldi Schweinebraten Gegart, Be Light Putenbrust mit Honig, Gebacken, Milfina Streichfein Gesalzen, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Willms Käse-Bockwurst, Gartenkrone Farfalle-Gemüse-Mischung. Abendessen: MSDM Goldband Selar, Desira Joghurtminis Heidelbeere Cassis, Aldi Salatcup Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Karamelka88's Gewichtsverlauf
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