Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2016
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83 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2518 kcal
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Fett: 81,02g | Eiw: 194,06g | Kohlh: 253,65g.
Frühstück: Творог 9%, Сахар, Куриное Филе Вареное, Оладьи. Mittagessen: Елки-Палки Плов Фруктовый. Abendessen: SAN 100% Casein Fusion 2.2. Snacks/Sonstiges: Пицца с Мясом, SAN 100% Pure Platinum Whey. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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