Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 22,26g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 170,91g.
Frühstück: Banane, Aerzener Eiweißbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Äpfel, Kaufland Junger Gemüsemais. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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