Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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232 kcal
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Fett: 5,24g | Eiw: 11,64g | Kohlh: 34,20g.
Frühstück: Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. Mittagessen: Szynka, Ser Gouda, Bułka Pszenna, Kawa, OSM Łowicz Mleko Prawdziwe 1,5%. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fanaberia's Gewichtsverlauf
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