Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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89,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 171,86g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 11,29g.
Mittagessen: Яичный Омлет. Abendessen: Жареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени. Snacks/Sonstiges: Gold Food Семена Подсолнечника Очищенные. mehr...
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2332 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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a.buryak's Gewichtsverlauf
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