Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1493 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 94,46g | Kohlh: 217,89g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf Cuit, Son de Blé (Brut), Boulgour (Cuit), Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Lait de Soja. Mittagessen: Huile d'Olive, Sauce de Soja, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Escalope de Poulet, Nouilles, bortchtch. Abendessen: Sojasun Yaourt Nature, gateau à l'ananas, Dia Chair de Crabe, Légumes Crus, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cœur de Boeuf. Snacks/Sonstiges: Haribo Crocodiles, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nevelena's Gewichtsverlauf
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