Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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66 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Nutella Nutella, Edeka Bio Finnisch Toasties. Mittagessen: McDonald's Snack Wrap TS. Abendessen: Wiener Würstchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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