Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1621 kcal
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Fett: 97,39g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: Bacon Grease, Kroger Heavy Whipping Cream, Tillamook Smoked Black Pepper White Cheddar Cheese, Fried Egg, Coffee, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Wegmans Mushrooms, Sweet Red Peppers. Mittagessen: Walnuts, Parmesan Cheese (Hard), Brie Cheese, Bell Peppers. Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Taza Chocolate Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate. mehr...
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2019 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Kppgreen's Gewichtsverlauf
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