Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 39,89g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Краски лета Фруктовое Ассорти, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Рузское Молоко Бифилайф, Elmika Хлебцы Хрустящие "Овсяные ", Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. Abendessen: Сармич Маасдамер, Elmika Хлебцы Хрустящие " Овсяные ", Рузское Молоко Бифилайф, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|