Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2016
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2419 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 166,89g | Kohlh: 305,22g.
Frühstück: Avena, Mantequilla, Huevo, McCormick Mermelada de Fresa, Leche Entera, Nutresa Cremino. Mittagessen: Melón, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz. Abendessen: Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Golden Foods Choco Nubis, Leche Entera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Yemina Spaghetti. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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