Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
|
70,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 15,76g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 130,88g.
Frühstück: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk, Cadbury Highlights Hot Chocolate, Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Mittagessen: Tesco Kiwi, Strawberry & Melon, Tesco Salmon & Edamame Sushi Rice. Snacks/Sonstiges: Asda Custard Creams. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maxine smith's Gewichtsverlauf
|