Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 230,48g.
Frühstück: Кетчуп, Смак Хлеб с Семечками, Bona Vita Соевый Куриный Стейк. Mittagessen: Халва, VP Laboratory BCAA 8:1:1. Abendessen: Яблоко, Банан. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Soy Protein. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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