Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 161,59g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Киндер Буено, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Nesquik Crispy, M&M's Драже с Арахисом. Snacks/Sonstiges: Фасоль Стручковая, Роскар Яичный Белок, Haas Горчица Баварская. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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