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About what I would expect to see in the middle of a 20 hr fast. First meal of the day consumed at 11:00 am
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67,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 163,91g | Kohlh: 192,83g.
Mittagessen: Navels Oranges, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Wellshire Farms Uncured Turkey Ham Steak, Trader Joe's Sliced Smoked Gouda, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Abendessen: Trader Joe's Turkey Meatballs, Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Sour Gummies, Rise Bar Almond Honey Protein Bar, Panda Raspberry Licorice, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Snackdragon's Gewichtsverlauf
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