Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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71,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 68,02g | Kohlh: 61,63g.
Frühstück: Традиции Сыроваров, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Пиканта Лечо, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Abendessen: Приготовленная Тыква, Грецкие Орехи, Микоян Шейка "Московская". mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kornilutik's Gewichtsverlauf
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