Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2010
|
89,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 147,25g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 29,10g.
Frühstück: Bacon, Celery, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Hard Boiled Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Red Wine Vinegar, Olive Oil, Chef Salad. Abendessen: Canola Oil, Chicken Thigh, Green Beans. Snacks/Sonstiges: Pork Rinds. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|