birdinsky's Notizen, 26 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
54,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2016:
1373 kcal Fett: 37,32g | Eiw: 128,12g | Kohlh: 135,49g.   Frühstück: Bebi Каша Овсяная с Яблоками, Замороженная Черника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Яблоко Голден, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Виктория Грудка Куриная Отварная, Сельдерей, Heinz Горчица Французская. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог 0,1%, Каждый День Черника Замороженная, Dr. Oetker Желатин, Dr. Oetker Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, НЕВА Зефир Лянеж, Valio Сыр Ольтермани 17%. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


birdinsky's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.