Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3782 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 144,65g | Kohlh: 628,11g.
Frühstück: Avocados, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Brown Rice, Apples. Abendessen: Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Brown Rice, Egg, Now Foods Virgin Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Brown Rice, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Bananas, Oats, Egg White, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SergioZ07's Gewichtsverlauf
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