Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
55,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
313 kcal
|
Fett: 4,90g | Eiw: 17,73g | Kohlh: 50,04g.
Frühstück: DIA Leche Desnatada. Mittagessen: biManán Crema Chocolate Intenso. Snacks/Sonstiges: Ciruela. mehr...
|
|
1905 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Einkaufen - 59 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Stehen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 16 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imanclara's Gewichtsverlauf
|